photo1665833655.jpeg
Мениң психологиялық денсаўлығым

Адамлар алдында шығып сѳйлеўге қорқыўдан қалай қутылыўға болады?

strax.jpg

Жаңа орын ҳәм мәдениятқа қалай бейимлесиўге болады?

shok.jpg

Мәдений шок дегенимиз не?

вопрос.jpg

Не ушын кѳзәйнек тағыўдан тартынбаў керек?

очки 2.jpg

Стресс ҳәм салмақтың өзгериўи арасында қандай байланыс бар?

stress.jpg

Ҳәдден тыс азғынлық, анорексия ҳәм олардың ақыбетлери

vesi3.jpg

Булимия деген не?

skelet.jpg

Жас ѳспиримлик дәўирдеги психологиялық ѳзгерислер: олар қандай болады?

emotsional.jpg

Стрессти жеңип ѳтиўдиң нәтийжели усыллары

ruhiy.jpg

Оқыў ўақтында стресстен қалай қутылыўға болады?

shahmati.jpg

Жынысый жетилисиў дәўириндеги тынышсызланыў эмоционаллық ҳалат – бул нормал жағдай ма?

baxt.jpg

Қайғыланыў ҳәм қорқынышлар: сени не нәрсе тәшўишке салмақта?

strax.jpg

Кейпияттың ѳзгериўшең болыўы – оны қалай жеңиўге болады?

madaniy.jpg

Ѳзиме баҳа бергенде қандай қәтеликке жол қояман?

mental health.jpg

Не ушын эмоционаллық интеллект дегенимиз тек ғана модаға айналған тема емес, ал, сондай-ақ жүдә әҳмийетли тема?

loyihalar.jpg

Эмоцияларыңды қалай басқарып үйрениўге болады?

ментальное здоровье.jpg

Эмоционаллық интеллект: ѳзиңдеги ҳәм ѳзгелердеги эмоцияларды түсиниўге қалай үйренсе болады?

in yan.jpg

Шаншыўдан қорқыўды қалай тоқтатыўға болады?

yoga.jpg

Бахыт ѳнимлери: мәўсимлик депрессиядан қутқарыўшы ең жақсы 6 ѳним

правильное питание.jpg

Бахытлырақ болыўға қалай үйрениўге болады?

baxt.jpg

Ата-анам ажырасып атыр, шаңарағымда бундай болмаўы керек— мен не ислеўим керек?