Экипировка юного велосипедиста

Как часто, наблюдая за велосипедистом в полной экипировке, ты думал(а): «Это же профессиональный спортсмен, мне такое надевать необязательно»?

Надо! Перед тем, как сесть на велосипед необходимо надеть одежду, обеспечивающую безопасное движение (чтобы не зацепиться за руль, цепь и т.д.). Для этого лучше использовать спортивную одежду или специальную экипировку, включающую в себя:

• обязательное наличие светоотражающих полосок;
• необходимую минимальную защиту – надежный шлем, который следует заменять после серьезных падений (даже при внешней целостности, ведь может быть нарушена внутренняя конструкция), и защитные очки.

На что стоит обратить внимание перед выездом на велосипеде?

Проверить готовность транспортного средства к движению – важное правило безопасного движения ребенка на велосипеде. Перед выездом нужно осмотреть техническое состояние велосипеда на предмет следов от повышенных нагрузок:

• трещин;
• деформаций;
• вмятин;
• потертостей;
• отслоений краски.

Стоит обязательно проверить:

• исправность руля и фары;
• работу звукового сигнала и тормоза;
• наличие и чистоту светоотражателей;
• давление в шинах;
• центровку колес;
• натяжение спиц и цепи;
• наличие и регулировку зеркал заднего вида;
• соответствие высоты сидения росту велосипедиста.
• при нижнем положении педалей нога должна быть слегка согнута.

Все эти простые правила жизненно необходимы и должны быть доведены до автоматизма. Важно помнить, что истинное наслаждение ездой на велосипеде возможно только при соблюдении правил безопасности.