photo1665833655.jpeg
Мое ментальное здоровье

Всегда ли стресс — это плохо?

#mentalhealth

stress.jpg

Как преодолеть страх перед выступлениями?

#selfconfidence

music.jpg

Психологические изменения в подростковом возрасте: какие они?

#mentalhealth

in yan.jpg

Эффективные способы справиться со стрессом

#mentalhealth

scale.jpg

Как избежать стресса во время учёбы?

#mentalhealth

emotsional.jpg

Беспокойство и эмоциональность в период полового созревания – это нормально?

#mentalhealth

gender.jpg

Переживания и страхи: что тебя беспокоит?

#mentalhealth

loyihalar.jpg

Перепады настроения— как с ними справиться?

#mentalhealth

безопасность.jpg

Что не так с моей самооценкой?

#mentalhealth

shahmati.jpg

Продукты счастья: 6 лучших продуктов для снятия сезонной депрессии

#mentalhealth

правильное питание.jpg

Почему эмоциональный интеллект – это не просто модная тема, но и очень важная?

#mentalhealth

ментальное здоровье.jpg

Как научиться контролировать свои эмоции?

#mentalhealth

ruhiy.jpg

Эмоциональный интеллект: как научиться понимать свои и чужие эмоции?

#mentalhealth

puzzle.jpg

Как перестать бояться уколов?

#mentalhealth

анестезия.jpg

Как научиться быть счастливее?

#mentalhealth

yuzma yuz.jpg

Как адаптироваться к новой местности и культуре?

#lifeimproving

in yan.jpg

Что такое культурный шок?

#mentalhealth

madaniy.jpg

Как связаны стресс и похудение?

#mentalhealth

qonun.jpg

Что такое булимия?

#mentalhealth

skelet.jpg

Чрезмерная худоба, анорексия и их последствия

#mentalhealth

vesi3.jpg

Почему не надо стесняться носить очки?

#mentalhealth

очки 2.jpg