Как понять, что пора носить бюстгальтер?

Процесс роста груди у всех индивидуальный. У одних девушек грудь начинает расти уже в 10–11 лет, а у других – только в 15 или 16.

Для того чтобы понять наверняка, пора ли тебе отправиться с мамой за покупкой бюстгальтера, обрати внимание на несколько моментов.

Тебе точно нужен бюстгальтер, если:

• грудь стала видима под одеждой, поэтому тебе стало неловко носить обтягивающие и полупрозрачные майки и блузки;
• во время ходьбы, бега и занятий спортом грудь сильно подпрыгивает и доставляет дискомфорт;
• обхват по линии сосков стал больше 65 см;
• ты стыдишься переодеваться в школьной раздевалке в присутствии других девочек.

Как поговорить с мамой о том, что тебе нужен бюстгальтер?

С мамой можно поговорить обо всем на свете, без стеснения и скованности.

Но что делать, если ты никак не можешь найти необходимые слова?

Вспомни, что мама когда-то была точно в такой же ситуации как и ты. Она тоже думала об этом вопросе и, возможно, тоже не знала, как поговорить об этом с мамой. Так что просто подойди к ней, и скажи, что тебя беспокоит. Она конечно тебя поймет и, наверняка, поможет.