Говорите об этом: сложные темы, на которые мамы стесняются говорить с дочками (часть 1)

Многие из нас помнят себя подростками со всеми переживаниями того возраста. Но при этом, некоторые все ещё стесняются говорить со своими дочерьми о менструации, изменениях в теле и возможных инфекциях. Это нормально: темы, действительно, сложные.

Половое созревание

Рассказывать девочкам о половом созревании желательно в возрасте около 8 лет. Сейчас оно достаточно раннее, и у некоторых девочек начинается в 7-8 лет. Вы и они не должны этого пугаться.

Начните разговор о половом созревании со слов: «Есть возраст, в котором девочка становится девушкой. Она взрослеет, ее тело меняется. Это необходимо для того, чтобы в будущем у нее были дети». Расскажите про все этапы полового созревания: сначала растёт грудь (этот процесс может сопровождаться болями, но в них нет ничего страшного, так и должно быть), затем появляются лобковые волосы.

С детьми лучше разговаривать по-взрослому. Когда вы начинаете рассказывать о половом созревании, не стесняйтесь таких слов, как «вагина», «влагалище», «матка». Ребёнок должен знать об этом, ему необходимо понимать строение своего тела — в этом случае могут помочь картинки.

Затем расскажите о превращении девочки в девушку: «Меняется строение тела, девочки становятся все более похожи на своих мам. Есть такие вещества, как гормоны, они влияют на женский организм». Чем больше информации ребёнок услышит от родителя, чем больше литературы прочитает, тем лучше он будет психологически подготовлен к возрастным изменениям.

Подростковый период для девочек — это в том числе, и гормональные изменения. Нужно рассказать, как гормоны влияют на психологическое состояние, перемену настроений и внешний вид. Например, могут вызывать внезапное появление прыщей или набор веса.

Про разговор о менструации, читайте в следующей статье.