СПКЯ: Почему нерегулярные месячные – это не просто «особенность»?

Твой цикл сбивается без причины? Месячные приходят редко или пропадают на несколько месяцев? Кожа стала жирнее, а волосы выпадают или начали расти там, где не надо? Это может быть синдром поликистозных яичников (СПКЯ) – одно из самых распространённых гормональных нарушений у девушек и женщин.

🌀 Что такое СПКЯ?
При СПКЯ яичники работают неправильно, а в организме нарушается баланс гормонов. Из-за этого овуляция (выход яйцеклетки) происходит нерегулярно или вообще отсутствует, что может влиять на фертильность (способность забеременеть) в будущем. Также могут возникать кожные проблемы, изменения веса и другие неприятные симптомы.

💡 Как понять, что у тебя может быть СПКЯ?

• Редкие или нерегулярные месячные. Цикл длиннее 35 дней или менструации пропадают на 2-3 месяца и больше.
• Повышенный рост волос на лице, груди, животе. Это называется гирсутизм и связано с повышенным уровнем мужских гормонов.
• Проблемная кожа – сильное акне, особенно на подбородке и в нижней части лица.
• Выпадение волос на голове – волосы становятся реже, тоньше, могут появляться залысины.
• Сложности с контролем веса – вес может увеличиваться без явной причины.

🔍 Как врач ставит диагноз?

Для подтверждения СПКЯ врач может назначить:
✅ УЗИ яичников – при СПКЯ они могут быть увеличены и содержать много мелких фолликулов (пузырьков).
✅ Анализы крови на гормоны – проверяют уровень половых гормонов.

🛑 Можно ли вылечить СПКЯ?
СПКЯ – это не приговор. Его можно контролировать, а менструальный цикл можно восстановить.
✔ Врач подбирает лечение индивидуально – оно может включать коррекцию образа жизни или медикаменты.
✔ Физическая активность и сбалансированное питание могут помочь нормализовать гормональный баланс.
✔ При необходимости назначают препараты, которые помогают стабилизировать цикл и уменьшить проявления СПКЯ.

💬 Вывод: если у вас нерегулярные месячные, изменения кожи и волос, не игнорируйте это. СПКЯ важно выявить вовремя, чтобы избежать проблем в будущем. Если вас что-то беспокоит – обратись к специалисту, он поможет разобраться! ❤️