Как пользоваться гигиенической прокладкой?

1. Вымой руки с мылом и водой, прежде чем поменять прокладку.
2. Открой обертку прокладки.
3. Отдели прокладку от обертки и сними бумажную полоску, защищающую крылышки.
4. Крепко прикрепи клейкую часть к внутреннему центру нижнего белья. Оберни крылышки вокруг него. Когда закончишь, вымой руки с мылом и водой.

Меняй прокладку каждые 4-8 часов или чаще, если у тебя интенсивные выделения.

Не забывай ежедневно пользоваться чистым бельем, меняй его, если оно испачкается.