Menstrual siklning normal davomiyligi qanday?

Birinchi bir necha yil ichida hayz davrining normal davomiyligi 21-45 kun. Shundan so'ng, hayz davrining normal davomiyligi 21-35 kun bo'lishi mumkin, hayz davrining o'rtacha davomiyligi 28 kun. Ovulyatsiya keyingi hayz boshlanishidan 14 kun oldin sodir bo'ladi.

Hayz ko'rishni boshlash uchun aniq yoki mos vaqt yo'q. Katta ehtimol bilan, ular 10 yoshdan 16 yoshgacha boshlanadi, ammo har bir qiz uchun hayz ko'rishning boshlanish sanasi individualdir.

Har bir ayolning hayz davri o'ziga xosdir. Tsiklingizni kuzatish tanangiz qanday ishlashini va hayz ko'rish qachon boshlanishini tushunishga yordam beradi. Buning uchun siz hayz ko'rish taqvimidan foydalanishingiz mumkin.