Birinchi hayz: kutish kerakmi yoki shifokorga borish vaqti keldimi?

Birinchi hayz (menarxe) – har bir qiz uchun muhim bosqich. Lekin agar hayz uzoq vaqt boshlanmasa, kutish mumkinmi yoki shifokorga borish kerakmi? Keling, tushunib olamiz!

✅ Qaysi holatlar normal hisoblanadi?

🔹 Siz 9-15 yoshsiz. Birinchi hayz odatda 9 dan 15 yoshgacha boshlanadi. Kimdadir oldin, kimdadir esa keyinroq boshlanishi mumkin – bu genetika, tana massasi, hayot tarzi va salomatlikka bog‘liq.
🔹 Voyaga yetishning boshqa belgilari rivojlanadi. Agar ko‘krak qafasi kattalashsa, qindan ajralma kelsa, tana "katta" bo‘lib qolsa, demak, organizm tayyorgarlik ko‘rmoqda va tez orada hayz ko‘rish boshlanadi.
🔹 Onangiz yoki opangizda hayz kech boshlangan bo‘lsa – ba’zan hayz sikli oilaviy xususiyat sifatida kech boshlanishi mumkin.

🚨 Qachon shifokorga borish kerak?

🔴 Siz 16 yoshga to‘ldingiz, lekin hayz hali ham boshlanmadi – bu organizmning o‘ziga xosligi bo‘lishi mumkin, lekin shifokor bilan maslahatlashish muhim.
🔴 Voyaga yetish alomatlari juda sust rivojlansa – masalan, ko‘krak deyarli kattalashmangan yoki bo‘yingiz tengdoshlaringizdan ancha past bo‘lsa, shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.
🔴 Vazningiz keskin o‘zgardi – juda tez ozib ketish yoki aksincha, ortiqcha vazn yig‘ish gormonal muvozanatga ta’sir qilib, hayzni kechiktirishi mumkin. Shuning uchun sog‘lom ovqatlanish va yaxshi kayfiyat muhim!
🔴 Sport bilan haddan tashqari shug‘ullanasiz – juda kuchli jismoniy mashg‘ulotlar biroz muddatga hayzni kechiktirishi mumkin, lekin bu odatda vaqtinchalik holat.

Agar hayz kechikayotgani sizni bezovta qilsa, onangiz yoki yaqin insoningiz bilan shifokorga borish tavsiya etiladi. Ko‘pchilik hollarda bu oddiy individual xususiyat bo‘lsa ham, maslahat olish – ishonchliroq! 💙