Адамлар алдында шығып сѳйлеўге қорқыўдан қалай қутылыўға болады?
#mentalhealth #ruhiysalomatlik
Жас ѳспиримлик дәўирдеги психологиялық ѳзгерислер: олар қандай болады?
#mentalhealth
Стрессти жеңип ѳтиўдиң нәтийжели усыллары
Оқыў ўақтында стресстен қалай қутылыўға болады?
Жынысый жетилисиў дәўириндеги тынышсызланыў эмоционаллық ҳалат – бул нормал жағдай ма?
Қайғыланыў ҳәм қорқынышлар: сени не нәрсе тәшўишке салмақта?
Кейпияттың ѳзгериўшең болыўы – оны қалай жеңиўге болады?
Ѳзиме баҳа бергенде қандай қәтеликке жол қояман?
Бахыт ѳнимлери: мәўсимлик депрессиядан қутқарыўшы ең жақсы 6 ѳним
Не ушын эмоционаллық интеллект дегенимиз тек ғана модаға айналған тема емес, ал, сондай-ақ жүдә әҳмийетли тема?
Эмоцияларыңды қалай басқарып үйрениўге болады?
Эмоционаллық интеллект: ѳзиңдеги ҳәм ѳзгелердеги эмоцияларды түсиниўге қалай үйренсе болады?
Шаншыўдан қорқыўды қалай тоқтатыўға болады?
Бахытлырақ болыўға қалай үйрениўге болады?
Жаңа орын ҳәм мәдениятқа қалай бейимлесиўге болады?
Мәдений шок дегенимиз не?
Стресс ҳәм салмақтың өзгериўи арасында қандай байланыс бар?
Ҳәдден тыс азғынлық, анорексия ҳәм олардың ақыбетлери
Булимия деген не?
Не ушын кѳзәйнек тағыўдан тартынбаў керек?
© The Internet of Good Things
